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Affichage des articles du mars, 2020

6 étapes pour ne plus procrastiner au boulot !

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Vous préférez traîner sur les réseaux sociaux ou retrouver vos collègues à la machine à café plutôt que de travailler sur votre projet ?
Vous remettez systématiquement des actions au lendemain ?
Alors vous faites face à un autosaboteur redoutable :
La procrastination Génératrice de stress, la procrastination incite à l'évitement de la réalité ou des engagements en laissant s'accumuler toutes les contraintes dans votre présent. 

📈 l'augmentation est frappante avec de plus de 300 % en 40 ans.
💻 49% procrastinent plus d'1h sur leur lieu du travail.
☝ 1 adulte sur 5 et 1 étudiant sur 2 s'autodiagnostiquent procrastinateurs sévères et chroniques.
Vous avez conscience d'être adepte de la dernière minute ?
Vous avez envie de gagner en efficacité et en sérénité ?
Voyons ensemble comment y remédier.
6 étapes pour stopper la procrastination1 Créer un environnement favorable
📴 Mettez à l'écart les parasites de concentration et d'attention. Vous gagnerez en créat…